Domingo, 10 de abril de 2016
Para amantes, aficionados y curiosos de la marcha nórdica DE TODA LA
REGIÓN DE MURCIA (y aledaños), sin
discriminación de club, escuela, sexo, raza o religión, el domingo 10 de abril tendremos una “mañanita cañera” de marcha
nórdica en la que, los que quieran y puedan, podrán completar una media maratón, no competitiva por las
inmediaciones del Tentegorra. Saldremos a las 09.30 de la explanada que
hay junto al chiringuito de la entrada a las instalaciones de la Mancomunidad de
Canales del Taibilla, en Tentegorra, Cartagena.
La primera parte será un recorrido de reconocimiento, haciendo marcha nórdica (musical, si
vienes conectado al 105.9 de FM) por un circuito
de 7 kilómetros ,
comprendido entre la urbanización Puerta de Hierro y la Cantera de la subida al
Mirador.
Una vez completada la primera vuelta “guiada” al
circuito, cada participante tendrá hasta las 13.30 para completar la segunda y la tercera vueltas, a voluntad,
y al ritmo que quiera y pueda, con la única condición de hacerlo practicando
una técnica correcta de marcha nórdica.
Quien no lo haga así, no será descalificado, pero sí “duramente” amonestado
y corregido, “públicamente” (evitaremos, siempre que sea posible, el castigo
físico, por ser la primera edición de esta prueba).
Los que completen los 21km dentro del tiempo, podrán
degustar los famosos michirones del kiosco de Miguel, regados con la
correspondiente cervecita. Los que se
contenten con un par de vueltas (14km) también pueden unirse al homenaje, pero
tendrán que aguantar chanzas y vilipendios de los que completaron el desafío.
La actividad está pensada con varios propósitos. El primero, que los que
practicamos marcha nórdica en nuestra Región podamos disfrutar juntos de nuestra saludable afición, repasando diversas
técnicas y ritmos, dentro de un ambiente lúdico y festivo. El segundo es demostrar que la marcha nórdica
está creciendo y es un factor de cohesión,
por encima de localismos, clubes y escuelas.
El tercero es mostrar al curioso y anónimo observador que la marcha
nórdica es un sano, completo y flexible deporte que se puede practicar con cualquier grado de auto-exigencia, en
un entorno montañero, compatible con michirones y cerveza. Siendo conscientes de nuestras posibilidades,
prestando atención a las luces rojas de advertencia de nuestro respectivos organismos
(cansancio y dolor), creo que la actividad es apta para todos los públicos, siendo,
repito, conscientes de nuestras limitaciones y obrando en consecuencia… y
prestando atención al tráfico rodado en los pocos tramos que coincidimos con él.
Equipo: 2 Bastones de Nordic o normales de Trekking.
Guantes finos y gorro para el sol. Zapatillas de deporte y ropa cómoda, según
previsiones meteorológicas. No traigáis mochila; como mucho, una
riñonera o un camel-back. Hay fuentes en
el circuito y un bar. Pasta para bebida,
y lo que se tercie.
Esta actividad está especialmente pensada para iniciados en la marcha
nórdica. Si no has participado en
ninguna sesión de iniciación a la marcha nórdica con anterioridad, pero te
apetece probar, puedes venir con tus bastones, pero tendrás que “tocar de oído”
ya que no se trata de un curso de iniciación (algo altamente recomendable antes
de empezar). Los que quieran participar
no tienen que inscribirse en ningún sitio; sólo hay
que estar en el punto inicial a la hora indicada. Sé
puntual.
Conduce la actividad: Piri (659657981). Si tienes alguna pregunta, no dudes en llamarme.
CENTRO EXCURSIONISTA DE
CARTAGENA
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