Hoy hemos tenido una sesión de iniciación a la marcha nórdica en Tentegorra, a petición de un grupo de corredores de montaña. Ha sido una mañana muy provechosa para mí, y espero que también para los 14 fenómenos (y fenómenas, que diría la ínclita ministra) que se han iniciado en esta práctica deportiva.
El próximo domingo, 2 de noviembre, de 09.00 a 12.00, tenemos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica. Si te animas, lee la ficha de la actividad en el blog del Centro Excursionista de Cartagena.
¡Saca los bastones del paragüero! ¡No seas cruel con ellos!
Actividades, noticias y reflexiones relacionadas con el ejercicio nórdico. Las entradas se van haciendo en la página principal. Si buscas algo en concreto, utiliza la ventana de búsqueda. En https://www.bubok.es/tienda-libros-bubok tengo publicados dos libritos de fácil lectura que pueden ser de vuestro interés: https://www.bubok.es/libros/272153/ANDAR-MAS-SANO https://www.bubok.es/libros/263433/TEORIA-Y-PRACTICA-DE-LA-MARCHA-NORDICA la descarga es gratuíta.