Nordic a ritmo competición en carreras populares

    Estupenda sesión de ritmo competición de NW esta mañana en el marco de esta carrera, acompañado, por primera vez por Pepe Campillo.  A las 09.15 estábamos recogiendo nuestros dorsales y sobre las 10, tras un minuto de silencio, empezábamos a bastonear por las calles de Calasparra, tras un centenar de corredores.
   Precioso recorrido hasta el Santuario de la Esperanza, muy bien marcado, con algún duro repechón que me ha ayudado a superar hasta a siete corredores. Estupenda organización y fructífera conversación con los organizadores al final de la prueba, con buenas espectativas para incluir una competición de marcha nórdica en una maratón de montaña que quieren organizar para marzo o abril próximo.
   He invertido algo menos de 1h 30' en los 14 km exactos del recorrido, a unos constantes 6'25"/km.  Pepe ha hecho 1h46', nada mal para su primera incursión en estas lides, tan sólo unos meses después de su curso de iniciación, a partir del cual, me ha comentado, no ha vuelto a notar sus tres hernias de disco que hasta ese momento le imponian frecuentes y dolorosos períodos de reposo. Una nueva justificación del lema de NORDICARTAGENA: "Marcha nórdica, salud con bastones".
    Espero que Pepe (y los que os vayáis animando) me acompañe en muchas pruebas similares en el futuro.  La próxima, en Cieza, el 6 de diciembre, en los 10900 m solidarios concurrentes con la media maratón, una ocasión única para iniciarse en estas prácticas de ritmo competición, sin presión de tiempo y con una organización  muy receptiva hacia los marchadores.  Información e inscripciones en http://mediamaraton.santamariamagdalena.net/. ¡Ánimo!   ... pero si no os animáis, no olvidéis los bastones en el paragüero, porfa.