El
domingo,
16
de abril,
de 09.00
a 13.00,
tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica (el 4º
de este año, 96º
en total) en Cartagena, en el paseo de palmeras junto al Parque de la
Rosa, frente al EuroSpar de la prolongación de Juan Fernández
https://www.google.es/maps/@37.620062,-0.9925477,15.5z.
Tras esta sesión, mejorarás sensiblemente tu forma de andar,
estarás en condiciones de empezar a utilizar correcta y
satisfactoriamente los bastones, y adquirirás los conocimientos
teórico-prácticos necesarios para auto-perfeccionar la técnica y
aumentar así sus beneficios. Si
quieres asistir, lee, rellena, revisa y envía este
FORMULARIO
DE INSCRIPCIÓN
antes
del 15
de abril.
El curso es gratuito y abierto a no socios; los niños son muy bienvenidos, acompañados de un adulto responsable; sólo necesitas traer ropa cómoda, zapatillas de deporte (aconsejable guantes finos, gorra y gafas para el sol) y dos bastones de senderismo o de marcha nórdica. Si no los tienes, el CExCartagena te los prestará para que puedas hacer el curso. No se trata de una excursión sino de una actividad de aprendizaje práctico que, aún no siendo de gran intensidad física, no está exenta de riesgo de caídas y exige cierto esfuerzo. Si tienes alguna lesión cardíaca, o algún otro problema que pueda dificultar tu participación, consulta con tu médico antes de asistir.
Para resolver cualquier duda, contacta directamente conmigo,
José Antonio Pérez González (Piri) -
659657981 (nordicartagena@outlook.com).
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