III Caminata Interclubes de Marcha Nórdica “Campo de Cartagena”

Para amantes de, aficionados a, e interesados por la marcha nórdica DE TODA LA REGIÓN DE MURCIA (y aledaños), el próximo domingo 24 de abril tendremos una sesión de marcha nórdica musical por la vía verde, entre Los Dolores y La Aljorra.  Se trata de un tramo de ferrocarril, nunca completado, que iba a pertenecer a la línea férrea Mazarrón-Totana-Cartagena, que a su vez parece que formaba parte del Plan Guadalhorce, de 1926, puesto en marcha durante la dictadura de Primo de Rivera, que pretendía unir los puertos de Cartagena, Mazarrón y Águilas con el de Cádiz.

Saldremos a las 09.30 del desaparecido “puente de Los Dolores”, a la entrada del Bohío.  Previamente aparcaremos los coches unos cien metros más al norte, en el aparcamiento que hay junto al semáforo de entrada a la Barriada San Cristóbal, frente al Bar Bohío (Calle Ávarez Alonso, antigua carretera general a Murcia.  Ver mapa en archivo adjunto).  En la Aljorra haremos un alto reparador e iniciaremos el regreso por el mismo camino, para estar de nuevo en Los Dolores hacia las 13.30. 

El camino es apto para todas las edades y condiciones físicas, sin desniveles apreciables y con un recorrido total de unos 16 km, entre ida y vuelta, con alguna piedra suelta.  El utilizar el mismo camino de ida  y vuelta que, además, es fácilmente identificable, permite que cada uno se vuelva a voluntad, si no quiere o puede completar el recorrido total.  Llevaremos música para intentar adaptar nuestra marcha al ritmo de lo que suene.  Si te gusta el baile, sabrás que seguir ritmos diferentes durante cuatro horas puede ser un ejercicio de bastante intensidad, por lo que sólo te aconsejo que lo intentes si tienes una buena forma física (y buen oído y sentido del ritmo).  Si no, siempre podrás hacer oídos sordos y marchar a tu “bola”.

Equipo:  2 Bastones de marcha nórdica o normales de senderismo.  Guantes finos y gorro para el sol.  Zapatillas de deporte y ropa cómoda, según previsiones meteorológicas.  No traigáis mochila; como mucho, una riñonera o un camel-back.  Nunca estaremos a más de una hora de un bar.  Algo de dinero por si queréis tomar algo. 

Esta actividad está especialmente pensada para iniciados en la marcha nórdica.  Si no has hecho marcha nórdica con anterioridad, pero te apetece probar, puedes venir con tus bastones, pero tendrás que “tocar de oído” ya que no se trata de un curso de iniciación (algo altamente recomendable antes de empezar con este deporte).  Si quieres participar no tienes que inscribirte en ningún sitio;  sólo tienes que estar en el punto inicial a la hora indicada.  Sé puntual.