Otra oportunidad de ritmo competición en nuestra comarca. Hay un tiempo límite de 1h40' para los 11km, y 3h para los 22. Los precios de inscripción son muy buenos, especialmente si estáis federados en atletismo o montaña y os apuntáis antes del 22 de enero. Si os apuntáis, recordad poner en los comentarios que vais a participar haciendo marcha nórdica (con bastones), dentro del tiempo permitido, y que saldréis tras todos los corredores, para no estorbar.
¡Animo! Quien prueba, repite...
Actividades, noticias y reflexiones relacionadas con el ejercicio nórdico. Las entradas se van haciendo en la página principal. Si buscas algo en concreto, utiliza la ventana de búsqueda. En https://www.bubok.es/tienda-libros-bubok tengo publicados dos libritos de fácil lectura que pueden ser de vuestro interés: https://www.bubok.es/libros/272153/ANDAR-MAS-SANO https://www.bubok.es/libros/263433/TEORIA-Y-PRACTICA-DE-LA-MARCHA-NORDICA la descarga es gratuíta.
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