viernes, 28 de abril de 2017

TESTIMONIOS DE NORDIMARCHADORES

El lunes que viene tengo un curso de iniciación a la marcha nórdica para una veintena de miembros de la Asociación de Esclerosis Múltiple de Cartagena y Comarca.  Para alguien que no conozca la perversidad de esta enfermedad, puede que no sea fácil apreciar el enorme esfuerzo que estas personas tienen que hacer para poder desarrollar una actividad que, a los demás, se nos antoja sencilla y lúdica.

Ellos acuden, animados por una de mis alumnas-evangelistas, que ahora preside esta asociación, con la esperanza de que, como a ella, la marcha nórdica les proporcione un alivio y un freno en la progresión de su enfermedad.  Yo estoy seguro de que, tomándoselo con la pasión y la constancia que ella lo ha hecho, los resultados serán igualmente positivos. Dios quiera que yo esté a la altura de sus expectativas y consiga transmitirles los conocimientos y la pasión que necesitan para poder obtener todo el beneficio que los bastones les pueden proporcionar. 

Pero el motivo de esta entrada no es hablar de esta gente extraordinaria, sino de todos aquellos testimonios que, como el de esta chica evangelista de la marcha nórdica, animan cada día a los que tienen la fortuna de cruzarse en sus caminos a probar este bendito deporte.  Estoy seguro de que estos testimonios cambian las vidas de cientos de personas todos los días en el mundo.

Muchos me los cuentan ellos mismos:  las tres hernias vertebrales que no han vuelto a notar desde que empezaron con la marcha nórdica; lo que ha mejorado su movilidad desde que empezaron con este deporte; cómo ha cambiado su vida y sus ganas de vivir desde que hicieron el curso; como esto les ha ayudado a ver luz al final del túnel; cómo la marcha nórdica a devuelto la actividad física a una vida sedentaria, abocada a la obesidad, o tras una complicada operación, en la que ya pensaban que el deporte nunca tendría cabida; ... creedme si os digo que son muchos los testimonios que recibo de primera mano, y muchos otros los que me llegan mediante los numerosos alumnos que todos ellos siguen enviando a mis cursos.

Todo esto es maravilloso, y no puedo ni quiero ocultar que me causa una profunda satisfacción y me anima a continuar perseverando en mi dedicación a esta tarea, con más ilusión, si cabe.  Y yo se lo agradezco, a todos ellos... pero hoy, desde este blog, quiero pedirles que den un paso más.  Quiero ofrecerles esta humilde tribuna y rogarles que pongan por escrito sus testimonios y que me los manden para publicarlos aquí, para que a través de este blog y de su extensión por los medios sociales, puedan llegar a muchas más personas que se pueden ver reflejadas en sus casos particulares y animadas por sus experiencias a intentarlo, como ellos lo intentaron en su día.  No hace falta ser Cervantes para escribir unas cuantas líneas contando como llegaste a la marcha nórdica y como su práctica a mejorado tu vida.  No importa el estilo; lo que importa es el testimonio, que puede cambiar la vida de alguien que tiene tu mismo problema.  No lo prives de esa oportunidad. Mándame tu testimonio a nordicartagena@outlook.com y lo publicaré en este blog, tal como me lo mandes.  Si prefieres que yo lo edite antes de publicarlo, lo haré y te lo enviaré para que le des tu visto bueno antes de colgarlo en el blog.  Si no quieres que aparezca tu nombre, dímelo y respetaré tu intimidad.

¡Vamos! ¿Qué esperas para ponerte a escribir? ... y en cuanto acabes y me lo mandes, ya sabes, a sacar los bastones del paragüero y a seguir dándoles marcha.  Lo que gastes en zapatillas, te lo ahorras en farmacia...y en dolores.

martes, 25 de abril de 2017

Charla para no iniciados

¿Estás interesado en conocer la marcha nórdica?
Ven a nuestra tienda el próximo viernes 28 de abril las 18:30 a vivir una nueva #Decaexperiencia, y podrás disfrutar de una charla impartida por Jose Antonio Pérez, instructor de marcha nórdica del club "Centro excursionista de Cartagena" y practicante desde hace más de 10 años.
¡ Te esperamos !

lunes, 24 de abril de 2017

Marcha nórdica y salud

Una nueva aportación de Cristina González al mundo de la salud en relación con la marcha nórdica, ahora desde un completo blog https://4trebol.com/2017/  , cuya exploración y lectura es altamente recomendable para todos los interesados en este deporte, en su faceta procuradora de salud.  Pero recordad, si no sacáis los bastones del paragüero, no hay nada que hacer...

NW Y CLAUDICACIÓN INTERMITENTE 2017

claudicación intermitenteEste estudio recién publicado y realizado por investigadores ingleses analiza las implicaciones de una intervención de 12 semanas de Nordic Walking en pacientes con claudicación intermitente un año después.
32 de los 38 pacientes que participaron en el estudio original tomaron parte en este segundo estudio en los que se evaluó de nuevo a los 6 y 12 meses del primer estudio. Por otro lado un grupo control de 29 pacientes realizó la misma intervención de ejercicio independiente pero caminando sin bastones.
Un año después de la intervención ambos grupos habían mejorado la distancia recorrida y la velocidad de la marcha, sin embargo el grupo de NW obtuvo resultados significativamente mayores respecto a los del grupo de control. En cuanto a la adherencia ésta fue prácticamente total en el grupo de NW (98%) y del 74% en el de caminar sin bastones.
El estudio concluye que un programa de ejercicio independiente consistente en caminar utilizando la técnica de Nordic Walking proporciona beneficios significativamente mayores a caminar sin bastones además de observar mayores niveles de adherencia.
Referencia: Oakley, C., Spafford, C., & Beard, J. D. (2017). A Three Month Home Exercise Programme Augmented with Nordic Poles for Patients with Intermittent Claudication Enhances Quality of Life and Continues to Improve Walking Distance and Compliance After One Year. European Journal of Vascular and Endovascular Surgery. pii: S1078-5884(17)30147-8. doi: 10.1016/j.ejvs.2017.02.025. [Epub ahead of print]

miércoles, 19 de abril de 2017

Nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica en Cartagena

El domingo, 30 de abril, de 08.30 a 13.00, tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica (el 4º de este año en Cartagena) en el paseo de palmeras que hay junto al Parque de la Rosa, frente al UPPER (EuroSpar) de la prolongación de Juan Fernández. Tras esta sesión, en la que seguramente mejorarás tu forma de andar, estarás en condiciones de empezar a utilizar correcta y satisfactoriamente los bastones, y adquirirás los conocimientos teórico-prácticos necesarios para auto-perfeccionar la técnica y aumentar sus beneficios. Si quieres asistir, mándame un correo a nordicartagena@outlook.com, con tu nombre, teléfono y, si eres miembro del CExCartagena, tu número de socio. Contestaré a todos los correos que incluyan toda esta información. El curso es gratuito y abierto a no socios; los niños son muy bienvenidos, acompañados de un adulto responsable; sólo necesitas traer ropa cómoda, zapatillas de deporte (aconsejable guantes finos o de ciclismo, gorra y gafas para el sol) y dos bastones de marcha nórdica. Si no los tienes, no te preocupes, el CExCartagena tiene bastones para fomentar el aprendizaje de este deporte. Los bastones normales de senderismo no son los mejores para esta práctica deportiva, aunque pueden utilizarse sin mayor problema. Si vas a necesitar bastones del club, DÍMELO. No se trata de una excursión sino de una actividad de aprendizaje que, aún siendo de baja intensidad física, no está exenta de riesgo y exige cierto esfuerzo. Si tienes alguna lesión cardíaca, o algún otro problema, consulta con tu médico antes de asistir.
Por otra parte, a la vista de la dificultad para comprar bastones adecuados de marcha nórdica en nuestra ciudad, el CExCartagena facilita la adquisición de bastones a los alumnos que lo deseen, a precio de coste (31€/par). Si tienes intención de adquirir bastones, procura traer el dinero justo.

martes, 18 de abril de 2017

CALBLANQUINA-18 (23ABR17)




Nuestro compañero Antonio Lois ofrece la oportunidad de que le acompañéis a esta concentración de amigos de la Marcha Nórdica (MN), que se reunirán el domingo 23 de abril de 2017, para realizar un recorrido en el entorno de Calblanque.
- Hora de reunión: 09:00 h.
- Punto Reunión: Fuente de Los Belones.
- Comida (voluntaria) a las 14:00 h. en restaurante Casa Rufino (Los Belones) -15€- (1).
(1) Mandar WhatsApp al 686 473505 (Antonio Lois) antes del miércoles, 19 de abril para reservar. IMPORTANTE - Hidratación y refuerzos energéticos en autosuficiencia.

Siento no haber informado con más antelación sobre este evento, pero llevo un par de días de locura y acabo de verlo.  Aunque yo no estaré en Cartagena este finde, os animo a todos los que podáis ir y agradezco a Antonio esta iniciativa, que debería servir también de ejemplo para todos.

sábado, 15 de abril de 2017

Marcha nórdica: testimonio y evangelismo

Lo que publico a continuación, con el permiso de su autor, es el testimonio de Miguel, nordimarchador, nordicompetidor, instructor de marcha nórdica, pero, sobre todo, un enamorado de este deporte, que vino hace ya un tiempo, desde Almería a Cartagena para participar en uno de mis cursos de iniciación.  Después, a vuelto en varias ocasiones y hemos mantenido frecuentes conversaciones, a través de la red y en vivo y en directo, en las que he procurado traspasarle una ilusión que , verdaderamente, él no necesita.  Miguel es un "evangelista" nato de la marcha nórdica: está convencido, la practica, la predica y la enseña.  Él y otros como él son los "culpables" de que este deporte ilusione cada día a más y más gente. Para mí fue un enorme orgullo verlo subir repetidas veces al podio de Santa Ana la Real.  Me hace ilusión pensar que yo haya podido contribuir en algo (vanidad de vanidades...)

Correo inicial
Enviado: jueves, 13 de abril de 2017 5:56
Para: José Antonio Pérez
Asunto: Agradecimiento
 
Buenos días:

Me encanto volver a verte en Santa Ana, y conocer a tu mujer ( que como la mía sufren en silencio el efecto nórdico)

Una vez que ya ha pasado el efecto campeonato, quería agradecerte todo lo que me has ayudado.

Tengo que agradecer muchas cosas en este mundo de la Marcha Nórdica a mucha gente, pero hay varias personas que son especiales para mi, una de ellas eres tú, que desinteresadamente me introdujiste en este mundo tan maravilloso, y que como tu dices en tus cursos, me ha cambiado la vida, en todo los aspectos.

Ahora tengo otra ilusión, enseñar a mis compañeros de club y demás personas que es la Marcha Nórdica y que efectos tiene.

Cada vez que vamos a realizar un curso me acuerdo de ti y de ese curso de iniciación, que ya va a hacer casi un año. Te pongo de ejemplo en mis curso por tu ilusión y tu dedicación a la Marcha Nórdica y en mis presentaciones aparece Nordicartagena, una competición que no olvidaré porque fue la primera y disfrute como un niño.

Me encantó poder abrazarte tras la bajada del pódium porque para mi eres algo más que mi primer instructor. Si estuve ahí fue gracias a ti y a otros que como tu habéis creído en mi y cuando os he pedido ayuda me la habéis ofrecido.

Para mi esto es el alma de la Marcha Nórdica contar con gente que desinteresadamente te echa una mano, volver a encontrar amigos en cada evento, lo demás son éxitos parciales e individuales que están muy bien, pero que para mi no son lo más importante. La competición algún día se acabara para mi, pero la satisfacción de tener amigos y poder enseñar a los demás perdurara.

De Santa Ana me traje formación, aprender de los mejores y disfrutar viendo como la gente se lo pasa bien, no hay más que ver las fotos, sensaciones fueron muy parecidas a Cartagena. Estoy deseando que llegue septiembre para volver a estar allí.

Quizás todo esto te parezca un poco raro, pero tenía ganas de decirte lo que siento.


Un abrazo.

Mi respuesta
El 13 de abril de 2017, 12:47, José Antonio Pérez González  escribió:

Miguel,

muchas gracias por tus amables palabras.  También para mí ha sido un orgullo ver a uno de mis alumnos en lo alto del podio, y varias veces.  Pero el mérito no es mío.  Tú no eres un alumno más.  Tú tienes ese punto de ilusión, fe y dedicación que hace este deporte grande. y que compartes con ese selecto grupo de nordimarchadores a los que yo llamo "evangelistas de la marcha nórdica".

Por muchas razones que anunciaré pronto en mi blog, este año no organizaré la Nordicartagena.  La ilusión de gente como tú es por lo único que me da pena.  Pero hay muchas competiciones ya.  El sábado estuve en la de Elche.

Si tu actitud, al decirme todo esto, te parece rara, es por lo poco frecuente que desgraciadamente es ser agradecido.  Dice el refranero español que "de bien nacidos es ser agradecidos".  A lo mejor es que no tenemos en España tantos "bien nacidos".

Me gustaría publicar tu correo en mi blog, si no te importa.  Recibo muchos testimonios de experiencias positivas de nordimarchadores y es una pena que no se publiquen. Pero entiendo que puedas tener reservas, porque a mí tampoco de hace mucha gracia publicar alabanzas. Debe ser eso que llaman el sentido de la modestia.  Pero creo que a veces hay que intentar dejarlo en segundo plano para no privar a los demás de un testimonio positivo, que les puede ayudar personalmente.

Un abrazo,

La respuesta de Miguel:
14 de Abril

Buenas Piri:

 Me da pena que no se celebre Nordicartagena, por lo que para mi supuso ese día, he leído tus razones y me parecen lógicas, lo que hiciste esta hecho, y algunos como yo no lo olvidaremos.

Lo que te he escrito es lo mismo que pienso de otras tres personas que me han ayudado mucho, y no tengo ningún reparo en que lo digas en público.

Yo desde hace algún tiempo me he quitado ese filtro que tenemos todos, que solo nos deja ver los aspectos negativos de la vida. Desde entonces cuando creo que le tengo que dar las gracias a alguien se las doy. En Santa Ana, se lo comente a José Antonio Ramos, me parece increíble lo que hace este hombre por la Marcha Nórdica, pero sobre todo por su ilusión al igual que tu, y algunos más que he tenido el gusto de conocer en el Campeonato de España.

Hay que empezar a ver las cosas de forma diferente, da igual la escuela, el origen, quien fue primero, etc. porque entonces olvidamos de lo que de verdad creo que es importante, la gente que tanta ilusión tiene en este deporte. Esa gente, que nadie conoce, pero que salen con sus bastones y enganchan a otros. Ellos lo hacen grande, sin ellos, no hacen falta instructores, monitores, competiciones, técnicas, ni nada, simplemente esto no existiría.

Mariano lo pudo decir más alto,  pero no más claro, la gente que hace posible todo esto son todos aquellos que participan en cualquier actividad relacionada con Marcha Nórdica, los que no salen en periódicos, aquellos para los que el premio es llegar sin que le enseñen tarjetas y los descalifiquen y son las personas más felices del mundo, esos son los héroes de esta historia.

Las fotos que se publicaron en la FEDME lo dicen claro "Fotos con alma", solo hay que mirar las fotos de Juan (Nordic Walking Sevilla, y otros muchos que no conozco su nombre), pero que están en cada competición.  Para mí, y es la opinión de alguien que acaba de aterrizar en este deporte, este es el espíritu de la Marcha Nórdica y lo que me tiene enganchado a ella. Lo percibo cuando enseño a alguien, le cambia la ilusión son como niños con un juguete nuevo. Me gusta cuando acabo la competición esperar a los últimos porque ellos tienen que hacer un gran esfuerzo para terminar, para ellos la camiseta o la medalla de finisher es el mejor premio. ESTO ES LO QUE TIENE LA MARCHA NÓRDICA QUE NO TIENEN OTROS DEPORTES, COMPETIDORES APLAUDIENDO A COMPETIDORES.

Este creo que es el punto en común tenemos todos, aunque cada uno tenga intereses diferentes, creo que este debe ser el "ALMA DE LA MARCHA NÓRDICA" y si partimos de los puntos en común, este deporte será grande en España. Sinceramente, creo que todos podemos disfrutar de el. España tiene unos 45 millones de habitantes, hasta que tengamos 10 o 15 millones de practicantes fíjate si hay para todos, solo es cuestión de trabajarlo.

Gracias.

Un abrazo

viernes, 14 de abril de 2017

No organizaré la competición Nordicartagena 2017

En enero de este año comencé, ilusionado, a preparar la Nordicartagena 2017. Tras estudiar el calendario de competiciones, mandé un correo electrónico al Jefe del Servicio de Deportes del Ayuntamiento para que me dijeran si había algún problema con la fecha inicialmente seleccionada, ya que, pensando en asistentes y ciudad, vi que podía coincidir con las fiestas de Cartagineses y Romanos. Transcurridos 10 días, sin respuesta, volví a enviar el mensaje, rogando una respuesta, positiva o negativa, para poder continuar con el planeamiento. Pasaron otros diez días sin noticias del referido funcionario, punto de contacto obligado para la organización de cualquier evento deportivo con el beneplácito del Ayuntamiento. Me planteé la posibilidad de enviar una carta directamente al Concejal de Deportes. Eso habría resuelto el problema inicial, pero se mantendría el de base: la falta de respuesta de la entidad con la que tendría que coordinar toda la planificación de la competición, reviviendo así la pesadilla del año pasado (48 horas antes de la competición, por ejemplo, los encargados del polideportivo no sabían que tenían que abrirlo, ni lo que allí se iba a hacer). Como me tenía que marchar al curso de árbitros de la FEDME en Sevilla y, además, la proximidad de la competición de Aranjuez requería toda mi atención, decidí dejar la decisión sobre la Nórdicartagena para después de ambos eventos, cuando tendría más elementos de juicio y la posibilidad de tomar una decisión más meditada.

Creo que fue una medida sensata y adecuada. En Sevilla me quedaron claras unas cuantas cosas. Por un lado, en una de las presentaciones sobre competiciones, el ponente dijo que la primera pregunta que nos debemos hacer al organizar una competición es si es realmente necesaria. En relación con la Nordicartagena, si bien la del año pasado lo era, la de este año es totalmente prescindible, dado el número de competiciones que ya tenemos en el calendario, sin que haya aumentado en la misma o parecida proporción el número de competidores.

Por otra parte, también en Sevilla me quedó meridianamente claro que el reglamento de la FEDME es el que es y no hay ninguna intención de revisarlo y modificarlo este año. Siendo el reglamento de la FMRM totalmente diferente del anteriormente citado, una competición organizada en Cartagena tendría un reglamento básicamente distinto del vigente para la mayoría de competiciones programadas para este año en España. Si bien estoy personalmente convencido de que nuestro reglamento es mucho más lógico y completo que aquél, no quiero, en modo alguno, contribuir a aumentar el grado de confusión que reina entre los nordicompetidores por este asunto del reglamento. La competición de Aranjuez ya estaba programada cuando la FEDME lanzó su apresurado proyecto de competiciones, con el borrador de reglamento entonces existente, por lo que no consideramos pertinente la suspensión de esta competición.  Sin embargo, creo que la Nordicartagena, en su faceta de competición, debe permanecer a la espera de la evolución de dicho reglamento.

También en el viaje de vuelta de Sevilla, que tuve la fortuna de compartir con la mayor parte de los componentes del Comité de Marcha Nórdica de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, me quedó claro que, a pesar de que el reglamento que yo redacté para la FMRM fue consensuado con todos ellos, parece que soy yo sólo el que piensa que es un buen producto que debemos apoyar y defender frente al de la FEDME. En este sentido, tampoco quiero forzar en modo alguno a nadie a pensar de una forma determinada en este, para mí, importante asunto, ni a apoyar un proyecto con un reglamento del que dudan.

Al margen de lo anterior, la Nordicartagena 2016, con sólo 80 participantes, supuso una inversión deficitaria para el Ayuntamiento de Cartagena y para el Centro Excursionista. Casi medio centenar de familiares, amigos, voluntarios y personal de ambas entidades se vio involucrado antes y durante el fin de semana de la competición.  Este año, con el número de competiciones programadas, es dudoso que se igualase la cifra anterior, por lo que el esfuerzo sería aún más descompensado.  Y conste que este, el poder proporcionar esta competición a los poco que la esperan, es el único aspecto positivo que me ha tenido dudando hasta ahora, a pesar de todas las contras reseñadas.

El año pasado, había que hacerlo. La competición en España no acababa de despegar. Los nordicompetidores estaban huérfanos de pruebas, y el formato de las mismas estaba por desarrollar. En Aranjuez habíamos hecho bastante en términos de reglamento y arbitraje, pero faltaba una competición específica de marcha nórdica, dedicada en exclusiva a nuestro deporte, en el que probásemos formato, organización, arbitraje, control, clasificaciones,… todo lo que implica una competición seria de marcha nórdica. Era necesario y lo hicimos, y sinceramente, creo que, con todos sus defectos, fue una excelente referencia para el Campeonato de España de este año.

El año pasado, la competición Nordicartagene fue necesaria. Este año, no lo es, y por eso, y por todas las razones apuntadas en los párrafos anteriores, he decidido no organizarla. Si alguien esperaba esta competición y se siente decepcionado, le pido disculpas y que entienda y respete mi decisión, que no ha sido fácil. Simplemente he sopesado elementos a favor y en contra y han ganado los últimos.


De todas formas, si alguien cree que se debe hacer, y quiere tomar la iniciativa, estoy dispuesto a apoyarle hasta dónde mis principios me lo permitan (de momento no estoy dispuesto a participar en la organización de una competición con el actual reglamento de la FEDME). Toda la experiencia del año pasado está a su entera disposición.

Pero esto no quiere decir que me retire a mis cuarteles de invierno.  Visto que la competición, este año, no requiere mi atención en términos organizativos, paso a centrarme en otros asuntos que pienso que sí la merecen.  Concretamente, en el estudio y desarrollo de la técnica de la marcha nórdica en terreno variado o de montaña, algo que, curiosamente, el actual reglamento de la FEDME obvia, mencionando, por ejemplo, sólo una técnica (la básica diagonal) para las competiciones en este medio, técnica que, como se ha visto en el reciente campeonato de España, no es aplicable en buena parte de los recorridos por montaña.  Para después del verano organizaré algo en Cartagena sobre esto.  Y el año que viene, según evolucione el reglamento de la FEDME, volveré a replantearme el futuro competitivo de la Nordicartagena.

Pero que todos estos rollos no os distraigan de lo realmente importante: que saquéis todos los días los bastones del paragüero, y les deis marcha...nórdica.

martes, 11 de abril de 2017

lunes, 10 de abril de 2017

EL FUTURO DE LA MARCHA NÓRDICA COMPETITIVA EN ESPAÑA

Ponencia realizada por mí en la mesa redonda sobre este asunto mantenida el pasado 1 de abril en Santa Ana la Real, Huelva, el día antes del primer campeonato de España de marcha nórdica. Formaban parte de la mesa redonda, aparte del que suscribe, Jordi Marimón, Juan Antonio Jara, Eveline Feussner, Mariano Moreno, y Javier Ramos como moderador. También intervino, tras mi ponencia, el presidente de la FEDME, Joan Garrigós. 

NO NOS PODEMOS PLANTEAR CÓMO SERÁ EL FUTURO DE LA MARCHA NÓRDICA EN ESPAÑA SIN TENER EN CUENTA LA SITUACIÓN ACTUAL Y CÓMO HEMOS LLEGADO HASTA AQUÍ.  SIN REMONTARME A LOS FENICIOS, QUE SEGURO QUE YA ANDABAN CON BASTONES,... 

  1. ETAPA EN LA QUE COMENZAMOS A PLANTEARNOS LA CONVENIENCIA DE LA MARCHA NÓRDICA COMPETITIVA 
  • HACE TAN SÓLO CUATRO AÑOS LAS PRINCIPALES ESCUELAS DE MN DE ESPAÑA PREDICABAN  QUE ÉSTA ERA UNA ACTIVIDAD "NO COMPETITIVA" 
  • ESTA AFIRMACIÓN SE BASABA EN UNA SERIE DE HECHOS CONSTATABLES EN LA MN EN AQUEL MOMENTO, TALES COMO 
  • PRINCIPAL OBJETIVO SALUD 
  • IMPORTANCIA DE UNA BUENA TÉCNICA 
  • LA VELOCIDAD DESVIRTUA LA TÉCNICA 
  • PERÍODO DE EXPANSIÓN CONSTANTE, PERO LENTA 
  • MEDIA EDAD PRACTICANTES >50 AÑOS 
  • POCO ATRACTIVO PARA JÓVENES/NIÑOS 
  • LA AUSENCIA DE MARCO FEDERATIVO TAMBIÉN ERA UN PROBLEMA 
  • AUNQUE YA HABÍA COMPETICIONES EN FRANCIA, ALEMANIA, POLONIA TÍMIDAS INICIATIVAS PRIVADAS EN ESPAÑA 
  • EN ALGUNOS SECTORES CRECÍA LA INQUIETUD DE QUE LA MNC PODRÍA  AYUDAR A LA EXPANSIÓN HACIA LOS MÁS JÓVENES Y FOMENTAR LA PRÁCTICA DE LA MARCHA NÓRDICA EN GENERAL 
  1. SIN EMBARGO, EN LOS ÚLTIMOS TRES AÑOS ENTRAMOS EN UNA ETAPA DE  EVOLUCIÓN DE LA MARCHA NÓRDICA COMPETITIVA, EN LA QUE OBSERVAMOS 
  • INCREMENTO DEL NÚMERO DE PRACTICANTES 
  • LIGERO AUMENTO DEL NÚMERO DE INICIATIVAS PRIVADAS EN COMPETICIONES 
  • Y PARECÍA QUE EL LUGAR LÓGICO DE LAS COMPETICIONES ERA LA FEDERACIÓN DE ATLETISMO. RAZONES: 
  • LA TÉCNICA DE LA MNC EXIGE UN RECORRIDO SIN DESNIVELES 
  • LAS COMPETICIONES DEBEN REALIZARSE EN CIRCUITOS (NECESIDAD DE LIMITAR EL  DE ÁRBITROS Y ASEGURAR UN BUEN ESCRUTINIO DE LOS PARTICIPANTES) 
  • ATLETISMO CUENTA CON UN DEPORTE PARECIDO (MARCHA ATLÉTICA) - 100 AÑOS DE EXPERIENCIA 
  • ADEMÁS, ESTO ES LO QUE SUCEDE EN FRANCIA E ITALIA, NUESTROS REFERENTES MÁS PRÓXIMOS 
  • SIN EMBARGO...LOS INTENTOS SE ESTRELLAN CON EL DESINTERÉS DE LAS FEDERACIONES DE ATLETISMO, BÁSICAMENTE PORQUE 
  • NO HAY NEGOCIO (COMPETICIONES CON SÓLO 30/40 PARTICIPANTES) 
  • BASTONES – ELEMENTO EXTRAÑO AL ATLETISMO 
  • ASÍ, SE VA PRODUCIENDO UNA INTEGRACIÓN PROGRESIVA DE LA MARCHA NÓRDICA EN FED DE MONTAÑISMO REGIONALES, POR LAS SIGUIENTES RAZONES: 
  • TRADICIÓN SENDERISTAS CON BASTONES 
  • BOOM DE CORREDORES DE MONTAÑA CON BASTONES 
  • MUCHOS NORDIMARCHADORES VIENEN DE ESTE ENTORNO 
  • SIGUE PERCIBIÉNDOSE LA NECESIDAD DE UN MARCO FEDERATIVO PARA QUE ESTO DESPEGUE 
  • LA FEDME, FINALMENTE,  SE VE ARRASTRADA POR LAS INICIATIVAS DE LAS TERRITORIALES, Y PUEDE QUE POR LA PRESIÓN DE ALGUNAS ESCUELAS, NERVIOSAS POR ESAS INICIATIVAS "INCONTROLADAS" QUE AMENAZAN UN POSIBLE CONTROL DEL NEGOCIO....ASÍ, SE CONSIGUE QUE LA MARCHA NÓRDICA SEA 
  • DISCIPLINA DEPORTIVA 
  • RECONOCIMIENTO DEL CSD 
  • SE COMIENZA LA ELABORACIÓN DE UN REGLAMENTO DE COMPETICIONES 
  • QUIZÁ DEMASIADO APRESURADO, PARA CAPITALIZAR LA COMPETICIÓN, EN MANOS DE LAS TERRITORIALES 
  • BASADO SÓLO EN ALGUNAS DE LAS INICIATIVAS PRIVADAS/TERRITORIALES 
  • UN AÑO MÁS DE ESPERA Y UNA MEJOR PLANIFICACION DE LA REDACCIÓN HABRÍAN DADO UN MEJOR PRODUCTO... 
  • PERO LA SITUACIÓN ES LA QUE ES, Y... 
  1. ASÍ VEO YO EL FUTURO DE LA MARCHA NÓRDICA COMPETITIVA EN ESPAÑA 
  • 2017 - PROLIFERACIÓN DE PRUEBAS, EN UN ENTORNO EN EL QUE  
  •  CONTINÚAN ALGUNAS PRIVADAS 
  • CALENDARIO FEDME BASTANTE AMPLIO, QUE NO COMPLETO (FALTAN MADRID, CATALUÑA, VALENCIA, CASTILLA LA MANCHA, EXTREMADURA, CANARIAS, MURCIA,…) 
  • CONCURRENCIA DE REGLAMENTOS CON CLARAS DIFERENCIAS 
  • EL FUTURO DE LA MNC PARECE ESTAR "DE MOMENTO" EN MANOS DE LA FEDME, PERO ÉSTA SE ENFRENTA A IMPORTANTES DESAFÍOS... 
  • 1. DESAFÍOS PARA COMPETICIONES EN MONTAÑA 
  • DIFICULTAD PARA ENCONTRAR CIRCUITOS ADECUADOS 
  • DESNIVELES 
  • ANCHURA 
  • PISO 
  • METEOROLOGÍA 
  • MEDIO AMBIENTE 
  • REGLAMENTO NO PREVÉ TÉCNICAS DISTINTAS DE LA BÁSICA DIAGONAL 
  • 2. DESAFÍOS DEL ARBITRAJE  
  • A SIMPLE VISTA ES IMPOSIBLE OBSERVAR ALGUNAS FALTAS (COMO BASTONES EN EL AIRE) 
  • JUECES INEXPERTOS (AÑOS PARA SUPERARLO)...Y NADIE HABLA DE DESARROLLAR, SEGUIR FORMANDO... 
  • MEDIOS TÉCNICOS (GRABACIÓN, BASTONES CON CONTACTOS, AMBOS) 
  • 3. CATEGORÍAS INFERIORES (CUANDO SE CAMBIE EL REGLAMENTO) 
  • INCREMENTO DE PARTICIPANTES 
  • AFLUENCIA DE DEPORTISTAS MÁS JÓVENES Y PREPARADOS A LAS COMPETICIONESAUNQUE FIANDO MÁS A SU FÍSICO QUE A SU TÉCNICA 
  • PROBLEMA AÑADIDO PARA LOS ÁRBITROS: MÁS COMPETIDORES, PEOR TÉCNICA 
  • MNC - NEGOCIO (>300 PARES DE BASTONES EN LÍNEA DE SALIDA) 
  • ATLETISMO RECLAMARÁ SUS "DERECHOS" (COMO YA SUCEDIÓ CON LAS CARRERAS DE Y POR MONTAÑA) 
  1. RESUMIENDO, 
  • TENEMOS MUCHO QUE OBSERVAR DE LOS QUE VAN POR DELANTE (SOBRE TODO FRANCIA) 
  • REGLAMENTACIÓN 
  • COMPETICIONES 
  • DEBEMOS BUSCAR UNA CONVERGENCIA DE REGLAMENTOS, NO LA UNIVERSALIZACIÓN DE UNO DE ELLOS, IMPONIENDO SUS FALLOS A LOS DEMÁS 
  • NO DEBEMOS PERDER DE VISTA QUE LA FINALIDAD DE LA MNC ES FOMENTAR LA PRÁCTICA DE LA MN COMO DEPORTE, ALGO QUE EL ACTUAL REGLAMENTO NO CONTEMPLA 
  • UN DATO: ANTES DE LA NORDICARTAGENA: MEDIA DE 20 ALUMNOS/CURSO; DESPUÉS, 50 A/C Y HA BAJADO OSTENSIBLEMENTE LA MEDIA DE EDAD DE LOS ALUMNOS 
  • DEBEMOS TENER EN CUENTA QUE  LA TÉCNICA DE MN SIRVE PARA SENDERISMO, MONTAÑISMO, CARRERAS POR MONTAÑA... 
  • PERO, POR ENCIMA DE TODO, LA MN ES EL DEPORTE MÁS COMPLETO, QUE PUEDE PRACTICAR TODO EL MUNDO, EN CASI CUALQUIER ENTORNO Y SITUACIÓN...UN DEPORTE PARA TODOS Y PARA TODO 
  • SI HA DE PERMANECER EN LA FEDME, SE DEBE COMPRENDER BIEN ESTO Y NO RECLUIR LA MN EN EL ENTORNO DE LA MONTAÑA, NI COARTAR SUS POSIBILIDADES CON REGLAMENTACIÓN ILÓGICA O IMPOSIBLE DE "MEDIR" 
  • LA DEMONIZACIÓN DE LA MARCHA ATLÉTICA, EL MAL LLAMADO TROTE, RELEGA LA MNC A MERA CAMINATA NÓRDICA, MÁS TEDIOSA Y CON TECHO DE VELOCIDAD, MIENTRAS QUE NOS IMPIDE APRENDER DE UN DEPORTE PARECIDO, CON 100 AÑOS DE EXPERIENCIA EN COMPETICIONES 
  • Y LO PRIMERO QUE DEBERÍAMOS APRENDER DE ELLOS ES A TOMAR CONCIENCIA DE LAS LIMITACIONES ARBITRALES, NO PENALIZANDO LAS AMONESTACIONES, QUE SÓLO CUANDO LLEGAN A TRES, DE AL MENOS DOS JUECES DIFERENTES, PRODUCEN UNA DESCALIFICACIÓN 
  • LAS COMPETICIONES HAN DE HACERSE DÓNDE MEJOR SE DESARROLLE Y OBSERVE LA TÉCNICA (CIRCUITOS DE 2 A 4 KM, CON POCO O NULO DESNIVEL) 
  • APOYANDO EN LO POSIBLE LAS DECISIONES ARBITRALES CON MEDIOS TÉCNICOS, QUE HAY QUE INVESTIGAR, DESARROLLAR Y PROBAR 
  • FINALMENTE, HEMOS DE SER CONSCIENTES DE LA IMPORTANCIA DE LA LABOR DE LOS INSTRUCTORES, CONTROLANDO EN LO POSIBLE LA AFLUENCIA DE NORDICOMPETIDORES CON UNA BUENA TÉCNICA, MIENTRAS QUE MUCHOS DE ELLOS VAN EVOLUCIONANDO DE INSTRUCTORES A ENTRENADORES.