Esto de la eficiencia puede resultar un tanto confuso para quienes no tengan clara la diferencia entre este concepto y el de eficacia. Acudiendo a nuestro diccionario, vemos que mientras que la eficacia busca simplemente conseguir resultados, la eficiencia persigue este mismo objetivo con la mayor economía de recursos posible (menor esfuerzo).
Así, si el objetivo es desplazarse de un lugar a otro, la marcha nórdica es la forma más eficiente de hacerlo, puesto que nos permite cubrir el recorrido con el menor esfuerzo. También es la forma más saludable de conseguirlo, mediante un ejercicio completo (lo trabaja todo), equilibrado (no sobrecarga ninguna parte del cuerpo sobre otras), y controlado (para minimizar el riesgo de lesión).
Cuando competimos, el objetivo no es simplemente desplazarse, sino hacerlo a la mayor velocidad posible. En este caso, la marcha nórdica no es la forma más eficaz (ni eficiente) de hacerlo: correr, o simplemente marchar (sin bastones) consigue el objetivo con demostrada ventaja sobre la marcha nórdica. En la persecución de este objetivo de velocidad, falseamos la técnica (hasta dónde un mal reglamento y unos árbitros poco preparados e insuficientes nos lo permiten) y perdemos ese control tan necesario para poder presumir de que practicamos el deporte más sano que existe.
Resumiendo, la marcha nórdica es la forma más eficiente de desplazamiento de un ser humano sin la utilización de medios externos, pero esa eficiencia (y otras bondades de nuestro deporte) se pierde cuando lo que prima es la velocidad.
